Таким образом, если вы хотите плавать максимально быстро – для самого себе, для участия в заплывах на открытой воде или еще для каких-либо целей – выбирайте кроль. Брасс имеет большое при�

каким способом плавают самые длинные дистанции в спортивном плавании сосредоточьтесь на том, чтобы держать голову опущенной, а лицо — погруженным в воду. Вдох делайте поворотом головы в�

Существует психологическое восприятие и принятие «длинной дистанции» на открытой воде в собственном уме вдобавок физическая подготовка, чтобы пройти ее. Это нарушает горизонтальное по�

Со временем обстоятельства вынудили меня прервать тренировки. Плавки (у женщин – купальный платье), а равно как – по желанию спортсмена – купальная шапочка вдобавок специальные очки. Ин�

Как бы не были вы сильны, если у вас сделал ошибки в движениях – вы можете не ускоряться, а тормозить в воде. Исследования показывают, что такое положение головы создает дополнительную наг